让我们面对现实吧. 想要有学习的动力是很难的. 当洗碗被证明是一个更有吸引力的选择时,你需要灵感.
你很想埋头苦干,但怎样才能获得动力呢? 好消息是:边学习边听音乐可以达到这个效果.
享受你最喜欢的音乐,作为学习的有效补品
研究表明,音乐对我们的身体产生了各种积极的影响, 包括缓解焦虑, 减少压力, 提高高压环境下的性能
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